체험

좌선실 명상체험

좌선실 명상체험

프로그램 개요

명상 전문 지도자 현장지도를 통해 명상 프로그램 체험, 일상 수행으로 연결

  • 기간 : 2024. 09. 24. (수) ~ 09. 26. (금) 총 12회
  • 장소 : 동국대학교 계산관A 좌선실
  • 대상 : 대학생 및 일반인 (1회에 20~30명, 사전예약으로 신청받음.)
  • 주요 내용
      • - 명상에 최적화된 공간(만해관좌선실)에서 명상 지도자의 지도와 안내에 따라 명상을 정확하게 경험하고 교육받는 기회를 제공
      - 명상에 대한 기본적인 이론과 명상실습을 함께 지도받을 수 있다.

프로그램 일정

24일(화) 담당자 25일(수) 담당자 26일(목) 담당자
10:00 ~ 11:00     몸관찰명상 지광스님 차명상 원충스님
30분 준비 및 휴식
11:30 ~ 12:30 사경명상 법명스님 몸관찰명상 지광스님 차명상 원충스님
점심 1시간 30분 준비 및 휴식
2:00 ~ 3:00 간화선 진본스님 호흡명상 윤성스님 먹기명상 동하스님
30분 준비 및 휴식
3:30 ~ 4:30 간화선 진본스님 호흡명상 윤성스님    
서울국제명상엑스포 × 동국대학교 불교학술원 종학연구소

서울특별시 중구 퇴계로 36길 2 E-mail : mind@dongguk.edu

서울국제명상엑스포 02-2260-3371

Copyright© 2024 Seoul International Meditation Expo. ALL RIGHT RESERVED.

동국대학교 서울국제명상엑스포 사업의 각종 프로그램(재산적 권리)를 복제, 공연, 공중송신, 전시, 배포, 대여, 2차적저작 및 활용(예 : 타 명상프로그램에 활용 및 응용 등) 등의 방법으로 침해할 경우, 민형사상의 책임을 물을 수 있습니다.
해당 콘텐츠를 활용하고자 하는 경우 동국대학교의 승인을 받아야 합니다.

개인정보처리방침

유튜브 인스타그램
주최
후원