Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

명상도서관

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20 Scientific Reasons to Start Meditating Today 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명Davia Sills
  • 학회/출판사/기관명
  • 출판년도
  • 언어영어
  • 학술지명/학위논문주기PsychologyToday
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약When I started meditating, I did not realize it would also make me healthier, happier, and more successful. Having witnessed the benefits, I devoted my Ph.D. research at Stanford to studying the impact of meditation. I saw people from diverse backgrounds, from college students to combat veterans, benefit. In the last 10 years, hundreds of studies have been released.
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