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명상의 연계성과 초학제적 적용 = The Connectivity of Meditation and its Interdisciplinary Application
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- 자료유형학술지논문
- 저자명김선숙 ( Sun Sook Kim )
- 학회/출판사/기관명사단법인 한국교수불자연합회
- 출판년도2016
- 언어한국어
- 학술지명/학위논문주기한국교수불자연합학회지
- 발행사항Vol.22 No.1 [2016] 124-154(31쪽)
- ISBN/ISSN
- 소개/요약명상은 최근에 학교교육과정에 포함되기 시작하고 기업체에서도 스트레스를 관리하고 업무능력을신장시키며 인성교육의 일환으로 널리 채택되고 있다. 명상은 또한 불교수행으로서만이 아니라각종 심리치료와 치유의 기제로도 활용되고 있다. 이 논문에서는 명상의 이해와 필요성을 고찰하고 불교명상의 두 가지 종류인 사마타samatha(집중명상concenreation meditation)과 위빠사나vipassana(통찰명상insight meditation)이 여러 학문에 폭 넓게 적용되고 융복합될 수 있음을 고찰해 보았다. 집중명상인 사마타는 마음을 한곳에 모으는 수행을 말하며 삼매를 개발하기 위한 명상법이고 통찰명상인 위빠사나Vipassana는 마음챙김 또는 알아차림 명상으로 나와 대상을 분리하여 보아 무상·고·무아의 지혜를 얻기 위한 명상방법이다. 인간의 인지는 주관적이어서 왜곡되는 특성이 있고, 무의식 속에 심어진 기억과 학습된 것이 범주화되어 사물의 실재함을 보지 못하고 이들을 희론 戱論하고 동일시하는 삶을 살기 때문에 명상을 통한 집중과 통찰이 필요하다. 또한 명상의 두 가지 방법인 사마타와 위빠사나는 그 수행방법인 집중과 통찰이라는 특성을 갖고 있어 각 종 학문을 성취하는 데 탁월하게 적용될 수 있다. 거꾸로 여러 학문들이 집중과 통찰이라는 명상의 원리와 필요성을 명확히 둿받침하는데 쓰여져 융복합 될 수 있다. 특히 종교, 철학, 수학, 교육학, 심리학, 물리학, 화학, 생물학, 의학, 심신의학, 뇌과학과 신경과학, 전자공학, 경영학, 관광학, 예술, 체육, 스포츠, 성공학, 창조 및 발명, 각종 치유 등이 그것 들이다.
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