명상도서관

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요가 매트 위의 명상 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명법보신문
  • 출판년도2021
  • 언어한국어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약‘보스턴 매거진’이 최고의 요가 교사로 인정한 롤프 게이츠의 요가 명상 에세이다. 요가를 통해 몸과 마음이 건강해지고 내면이 성장하도록 돕는 365편의 에세이를 담고 있다. 하루에 한 편씩 읽을 수 있도록 구성했다. 다양한 소재의 이야기들을 통해 요가에 대한 이해를 확장하고 요가가 삶에 체화되도록 이끈다.출처 : 법보신문(http://www.beopbo.com)