명상도서관

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코로나 블루 극복을 위한 숲 치유명상 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명서병찬 한국불교 상담학회 감사/休&Meditation 치유연구소 대표
  • 학회/출판사/기관명불교신문사
  • 출판년도2021
  • 언어한국어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약코로나 시대에도 우리는 여전히 바쁘게 살아간다. 학생이나 직장인은 아침에 일어나자마자 등교와 출근을 준비하고, 늦은 저녁 귀가한다. 주부라고 할지라도 온전히 나를 위한 시간은 그리 많지 않다. 그렇다고 막상 나를 위한 시간이 주어진다고 해도 뭘 해야 할지 모른다. 세계적 기업인 애플사의 창업주 ‘스티브 잡스’는 젊은 시절 회사를 그만두고 삶의 근본적인 해답을 찾기 위해 인도로 건너가서 명상을 했고, 미국 서드 포인트 기업의 최고경영자 ‘댄 로브’도 사업을 제쳐두고 1개월 동안 인도로 가서 명상을 했는데 이때 바로 명상 수행이 자신을 창조적・직관적으로 만들어 더 나은 결정이 가능하도록 해줬다고 회고한다. 조용히 눈을 감고 온 정신과 신체를 나에게 집중해 진정한 나를 위한 시간을 만들어 보자.출처 : 불교신문(http://www.ibulgyo.com)