Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

명상도서관

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혼미한 마음 벗어나는 길 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명불교신문사
  • 출판년도2007
  • 언어한국어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약사실 그것은 마음의 파편들이다. 그 파편들이 마음이 고요해지는 순간 떠오르는 것이다. 따라서 그런 것들을 애써 물리치거나 피하려는 마음을 낼 필요는 없다. 물리치려는 마음을 내면 오히려 그 마음에 내가 잡힌다. 잡념이 떠오르건 사라지건 상관치 말고 내버려두라. 다만 화두에만 온 힘을 기울일 뿐이다. 잡념이 떠오르는 것은 두 가지 경우이다. 하나는 마음이 안정되지 못하고 산란하게 들떠 있기 때문이다. 다른 하나는 고요한 마음의 틈바구니를 통해서 들어오는 잡념이다. 후자는 화두를 들어가다 고요한 가운데 잠깐 한눈을 판 사이에 생겨나지만 전자는 마음을 내려놓지 못하고 이 생각 저 생각으로 소란스럽고 바쁘기 때문에 일어난다. 이렇게 잡념으로 인해 화두가 들리지 않고 마음이 흔들리고 안정을 찾지 못하는 현상을 도거(掉擧)라고 한다.출처 : 불교신문(http://www.ibulgyo.com)
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