명상도서관

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塗り絵と瞑想でたどるマンダラの秘密: ~こころを癒す塗り絵と瞑想の旅~ 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명大園 眞光
  • 학회/출판사/기관명デザインエッグ社
  • 출판년도2022
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN4815033668
  • 소개/요약真言密教の大僧都として10年以上に亘り阿字観瞑想などの密教瞑想を指導してきた著者が、日本密教に伝わる曼荼羅をはじめとして、チベット仏教やヒンズー教、キリスト教、日本の神道、ネイティブアメリカンやユングの深層心理学など世界各地に伝わる様々なマンダラに光を当て、20種類のマンダラをたどり、その由来や意味を解説しながら「塗り絵」と「瞑想」という2つの切り口で分かり易くその秘密を解き明かしています。◎塗り絵や瞑想に興味のある方はもちろん、仕事や人間関係、自分の生き方などに大きな不安やストレスを感じている方にとってこころのバランスを保ち強化するためのおすすめの1冊です。