명상도서관

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마음챙김으로 우울을 지나는 법 : 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상
  • 자료유형단행본
  • 저자명마크 윌리엄스,존 티즈데일,진델 시걸,존 카밧진 지음 ,장지혜,이재석 옮김
  • 학회/출판사/기관명마음친구
  • 출판년도2020
  • 언어한국어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약