Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

명상도서관

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プロボディデザイナー松尾伊津香（ZERO GYM所属）/ 「ヨガ × 食事 × 瞑想」新たなソリューションで心の健康をサポート 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명
  • 출판년도2020
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약ビジネスパーソンのための疲労回復専用ジムとして話題となっている「ZERO GYM」で、プログラムディレクターを務めているのが松尾伊津香さん。瞑想を軸にしたメソッド開発を行い、自身で生み出したダイエット法『食事瞑想』を世に広めるべく本を出版するなど、精力的に活動しているプロボディデザイナーである。「思いついたらすぐ行動してしまう」「はてな思考がスタートする」「しかたないで諦めない」「失敗トレーニングで強くなる」……など、次々とポジティブな言葉が飛び出す彼女は, これまでどのような半生を歩んできたのか。男女問わず多くの人々の心と体の健康をサポートしている彼女だが、一体その原動力は何なのか？ どのようにして現在のキャリアに辿り着いたのか？ 人の悩みに寄り添う優しい気持ちの内に秘めた、熱い想いを伺った。
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