명상도서관

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自律神経を良くすれば、耳鳴り、めまい、難聴も良くなる! 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명石井 正則
  • 학회/출판사/기관명廣済堂出版
  • 출판년도2016
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784331520635
  • 소개/요약耳鳴り、めまい、難聴は、ストレスによる自律神経の不調が影響している。そこで自律神経を整えて、めまい、耳鳴り、難聴を良くするための独自の「プチ瞑想」や「呼吸法」「ストレスコントロール法」「食事法」などを伝授。医師でありながら、ヨガインストラクターとしても活躍中の著者が述べる。