명상도서관

명상도서관

驚異のブレインストレッチ 仕事のできる人は必ず「瞑想」している! 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명本田 ゆみ
  • 학회/출판사/기관명ヒカルランド
  • 출판년도2017
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784864714969
  • 소개/요약ビジネスで成功したいのならブレインストレッチ「瞑想」を始めましょう。ビジネスパーソンが仕事に活かせる瞑想、それがブレインストレッチです。ストレスフルなビジネス環境でも自由に生きられます。瞑想とは一つのことに意識を集中させて脳を活性化するトレーニングです。世界初!ブレインストレッチ「瞑想」の前と後で脳の変化が数値でわかる。