명상도서관

명상도서관

abhiseka.com 자세히보기
  • 자료유형센터
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명
  • 출판년도
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약瞑想。じつに様々なアプローチのものがあります。ELM瞑想、フルフィルメント瞑想の最大の特徴は、マントラ=真言を用いることで、誰でも『空』の意識へと至り、カラダや心のストレスを解き放ち、真の自己として生きて行くことに大きな力となる、素晴らしいツールであることです。ただ瞳を閉じてリラックスするだけ。厳しい精神統一などはまったく必要ありません。『瞑想なんて難しそうで無理』という方や、『幾つか瞑想法を試したけど、上手くいかなかった』方、お問い合わせください。