명상도서관

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コロナ時代に「心を強くする」ヨガの瞑想とマインドフルネス|瞑想を深める呼吸のヒント 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명ヨガジャーナルオンライン編集部ロゴヨガジャーナル日本版編集部
  • 학회/출판사/기관명YOGA JOURNAL
  • 출판년도2020
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약瞑想を続けて、不安や混乱のない自分であり続けることがヨガの目指すところです。波風が絶えないこの時代をしなやかに生きるために、今求められているヨガの瞑想を紐解きます。