명상도서관

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ストレスをなくす心呼吸 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명高田 明和
  • 학회/출판사/기관명二見書房
  • 출판년도2015
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784576150772
  • 소개/요약呼吸と心はつながっている。呼吸を変えれば、脳が変わり気持ちが変わる。うつや不安、悩みも解消する。名医が、禅の知識を交えて呼吸と心の関係を科学的に解明。