명상도서관

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「怒り」をすっきり整理する―メンタル断捨離で心の換気! 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명川畑 のぶこ
  • 학회/출판사/기관명集英社
  • 출판년도2012
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784087860184
  • 소개/요약そのイラッ、そのムカッを「書き換え」よう日常生活の中でやっかいな感情といえば「怒り」。それは必ずしもマイナスではなく、考え方を切り替えることで、生きる希望に書き換えられる。人気の断捨離理論を応用した、即使える「心の整理術」。