Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

명상도서관

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共感性および連合学習理論の観点からみたマインドフルネスについての文献研究 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명土原 浩平工藤 志野二瓶 正登国里 愛彦
  • 학회/출판사/기관명専修大学人間科学学会
  • 출판년도2018
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기Vol. 8, No. 1, pp. 15～22,
  • 발행사항専修人間科学論集. 心理学篇
  • ISBN/ISSN2185-8276
  • 소개/요약働く世代の半数がストレスを抱えており,生産性向上のためには労働者の心理的負担であるストレス反応を軽減する必要がある。労働者の中でも,対人援助職者は精神的健康に関する問題を抱きやすいことが示されている。このようなストレスや精神的健康の改善には8週間のプログラムから構成されるマインドフルネス・トレーニング(MT)が有効であることが示されている。しかし,MT の作用機序については明らかにされておらず,研究が進められている。また,日常業務で多忙な対人援助職者にMTを実施することは時間的側面から困難であると考えられる。そこで本論文ではMTによる介入期間短縮および効果向上のために,MTの作用機序について共感性と連合学習理論の観点から文献レビューを通じて検討を行った。
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