명상도서관

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瞑想で自己肯定感を上げてコミュニケーション能力の向上を! 心と体を調える瞑想のやり方 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명取材・文/和田美穂 真島絵麻里 
  • 학회/출판사/기관명集英社ハピプラニュース
  • 출판년도
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약「MAQUIA」2月号では、人生を理想の方向へと導くためのさまざまなアプローチを紹介。1日数分実践するだけでも効果があるという、話題の「瞑想」について取材しました。