명상도서관

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心と体が最強になる禅の食 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명千葉 公慈
  • 학회/출판사/기관명河出書房新社
  • 출판년도2017
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784309253664
  • 소개/요약道元禅師は、なぜ「食」にこだわり続けたのか?“少食+粥+菜食”でパワーが生まれる秘密とは、精進料理は「精」を「進ませる」料理だった…。食べることは“気づき”の始まりだった!パーフェクトフード「禅の食」こそ、幸福への近道。