명상도서관

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わかる!「禅」超入門 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명宝島社
  • 학회/출판사/기관명宝島社
  • 출판년도2015
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784800241344
  • 소개/요약疲れていたり、せわしなかったりする現代人の心を整える思想として、 海外の成功者も多く取り入れている「禅」。 禅の基本の思想、発祥と歴史をはじめ、日常の暮らしで簡単に取り入れられ、 悩みを解決する手段としての「禅」の精神をわかりやすく紹介する入門書です。 食事・睡眠・掃除・片づけ・仕事・人間関係など、すぐに実践できるものばかり。 これで今日からあなたの心も軽くなるはずです!