Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

명상도서관

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禅がすすめる力の抜き方 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명平井 正修
  • 학회/출판사/기관명三笠書房
  • 출판년도2019
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784837985778
  • 소개/요약よけいな力が抜けると…… 「心にゆとりができる」「頭が冴える」「体が自在に動く」。 人生は、もっとうまくいく。 ◎世間の「ものさし」に合わせない ◎「完璧主義」より「七十点主義」 ◎“幸せのハードル”を上げすぎない ◎心が乱れたときは「部屋掃除」 ◎無理にオンとオフを切り替えなくていい ◎「ひとりの時間」の大事な気づき ◎「考える」よりも「感じる」 何かと忙しい現代を、“自然体”で賢く生きるヒント。 ページをめくるたびに、迷い、悩み……が晴れていきます。
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