명상도서관

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マンガでわかるグーグルのマインドフルネス革命 자세히보기
  • 자료유형단행본
  • 저자명サンガ編集部【編】/方喰 正彰【原作】/花糸【作画】/荻野 淳也【制作協力】
  • 학회/출판사/기관명サンガ
  • 출판년도2017
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN9784865640878
  • 소개/요약グーグルをはじめ、インテル、フェイスブック、フォード、SAPなど、欧米の有名企業が能力向上のトレーニングとして取り入れている「マインドフルネス」。「『今の瞬間』に意識を向ける」という実践により、ストレスの軽減、脳の活性化、チームワークや生産性の向上、創造性の発揮などの効果が注目されています。その魅力と実践方法を、マンガでわかりやすく解説します。