명상도서관

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  • 자료유형센터
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명
  • 출판년도
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항石川県金沢市粟崎町チ61番地7
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약北陸マインドフルネスセンターは、石川県で唯一のマインドフルネス精神療法:自己洞察瞑想療法の拠点です。脳神経科学・禅の実践・思想に根拠があり、精神疾患からの回復のための独自の呼吸法(瞑想)や洞察法をトレーニングすることで、症状の軽減、回復、再発防止などに効果を上げています。