명상도서관

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簡単!5分間の五感瞑想で心穏やかにポジティブに〜聴覚編 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명SHIHO
  • 학회/출판사/기관명mi-molletロゴ
  • 출판년도2020
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약新型コロナウィルスの感染が拡大し、世界中で外出禁止や自粛の日々が続いていますね。この不安やストレスにどう対処していくかは私たちにとってとても大切なことです。私は毎日「瞑想」でネガティブな考えや感情を手放して、リフレッシュしています。