명상도서관

명상도서관

スタンフォード大学 脳医学教授が体験! 人生が180度変わった「マインドフルネス」の魔法 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명友清 哲友清 哲フリーライター
  • 학회/출판사/기관명PRESIDENT Online
  • 출판년도2017
  • 언어일본어
  • 학술지명/학위논문주기
  • 발행사항
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약心を整える方法として話題のマインドフルネス。実際にどんな効果があるのか。少年時代にそのテクニックを教わってから人生が180度変わったという医師にインタビュー。