명상도서관

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冥想和瑜伽会改变压力基因 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명臧恒佳
  • 학회/출판사/기관명南安市第一实验小学
  • 출판년도2008
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기健身科学
  • 발행사항第9期, P8
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약最近,美国的研究者声称在了解冥想、祈祷和瑜伽等松弛方法如何提升健康水平方面已经有了新的重大突破:这些松弛方法可以改变基因活动的形式,从而影响到身体对外界压力的反应。这种变化不仅可以在长期练习者身上体现出来,而且在新近练习