명상도서관

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冥想打坐止“消渴” 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명科学生活
  • 출판년도2009
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기科学生活
  • 발행사항第11期, P39
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약2007年,印度南部舍奈M.V.医院糖尿病科联合主任维斯万纳旦的一项初步研究已证实,治疗糖尿病不一定要依靠药物,只要勤练瑜伽体式,就可以获得与药物相同的疗效,同时也证明了瑜伽不仅仅是治疗糖尿病的辅助疗法,而且已经可以取代药物。如果你无力坚持高难度的瑜伽体式,冥想打坐可能更适合你。静坐是瑜伽冥想修行的第一方法,印度文献记载:"修者静坐,可减少身痛、心乱、麻痹等疾;修者静坐久,可减少妄念,禅之静定生智,减少