명상도서관

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推拿配合冥想治疗失眠 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명刘天华
  • 학회/출판사/기관명广东省深圳盲李保健中心
  • 출판년도2010
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기按摩与康复医学
  • 발행사항第1卷, P40
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약推拿手法可松解肌肉,调理五脏,安神定智,使内环境趋于平衡。舒适的推拿手法、恬静的音乐和沁人心脾的香味都属于良性刺激,对于患者情绪的平复,焦虑的解除都十分见效。同时,配合主动冥想更可以训练患者集中注意力,逐渐改善天马行空般的思维方式,如能长期坚持税前冥想,许多顽固性的失眠也可渐渐治愈。