명상도서관

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冥想让大脑年轻7岁半 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명王增
  • 학회/출판사/기관명老同志之友
  • 출판년도2017
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기老同志之友
  • 발행사항第1期, P57
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약德国某大学医院一项最新研究显示,定期冥想能使中年人的大脑年轻7岁半。研究人员指出,冥想时,精神高度集中和身心彻底放松能促进新的脑细胞生长,从而延缓大脑衰老进程。研究人员对50名定期冥想超过20年的美国人以及50名无冥想习惯者的大脑进行扫描,