명상도서관

명상도서관

瑜伽呼吸和冥想提高思维能力 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명
  • 학회/출판사/기관명健与美
  • 출판년도2018
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기健与美
  • 발행사항第7期, P106
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약瑜伽中的冥想和注重呼吸的练习(如调息)可以增强人们专注于任务的能力。爱尔兰都柏林三一学院神经科学研究所和三一学院全球大脑健康研究所的研究人员发现,在完成一项需要高度注意力的任务时,注意力集中的参与者的呼吸模式与注意力之间的同步性要比注意力不集中的参与者高。