명상도서관

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冥想的效果,科学家是怎样解释的? 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명唐一伟
  • 학회/출판사/기관명健与美
  • 출판년도2019
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기健与美
  • 발행사항第9期, P112-113
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약练习冥想可以让你的生活变得更幸福、更健康。关于冥想的效果,科学研究是怎么解释的?事实上,大多数对冥想感兴趣的人普遍认为,冥想能让他们感觉更平静、更平衡,较少受到日常压力的影响。冥想绝不是一种全新的身心练习。它已经存在了数千年,也是多元文化的一部分。最初,冥想与宗教(如佛教和基督教)有着千丝万缕的联系。现在,信仰不同宗教的人都喜欢把冥想作为一种身心练习