명상도서관

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正念冥想改善大脑功能的五种方式 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명唐一伟
  • 학회/출판사/기관명健与美
  • 출판년도2019
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기健与美
  • 발행사항第8期, P99
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약你听说过练习正念冥想对身心健康有益,但你知道它有助于新的脑细胞生长,改善大脑的运作方式,甚至能改变你对疼痛的感知吗?越来越多的证据表明,正念冥想在许多不同的方面对这么多人如此有效