명상도서관

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冥想的七个健康益处 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명王喜瑞
  • 학회/출판사/기관명健与美
  • 출판년도2019
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기健与美
  • 발행사항第12期, P110-111
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약如果你在瑜伽课结束时花了几分钟做冥想,你就知道尝试放慢思维速度并没有想象的那么简单。人们的思绪总是在不断地漫游一担心工作任务的最后期限,评估自己或他人的表现,或是回想过去复杂的人际关系……