명상도서관
- 자료유형단행본
- 저자명聖嚴法師
- 학회/출판사/기관명臺北市 : 法鼓文化
- 출판년도2009
- 언어중국어
- 학술지명/학위논문주기
- 발행사항
- ISBN/ISSNISBN : 978-957-598-452-6
- 소개/요약譯自:illuminating silence : the practice of chinese zen ;目次:序言——史蒂芬.巴切勒(Stephen Batchelor)-- 前言--聖嚴法師自傳--第一部:用扇捕羽--介紹--師父開示 --第二部:默照--介紹--師父開示--第三部:隨師父修行-- 靜止的指揮棒--道元供養道元--喔,看哪!-- 事物的本來面貌 --抱怨不滿:看見這愚蠢--殘酷四月中的紫丁香--在樁上與「我」對奕--最後省思:個人評論--附筆:聖嚴法師在倫敦
默照的修行，
是以一種獨特的方式培養生命的洞察力，
當漫無止盡的色、受、想、行、識漸漸平息下來，
心——就具足覺悟自己、覺悟一切的能量。
「默照禪」是由宋代宏智正覺禪師首倡並弘揚，為一種同時運用靜定與覺照的禪修法。
本書是根據聖嚴法師於一九八九、一九九五年在英國威爾斯指導「默照禪七」的內容編輯而成，除了介紹禪的基本概念與默照的實修方法外，還包括編者約翰．克魯克描述個人修行心得的數篇短文，以及隨法師出遊的趣事，兼具修行歷程的知性面與感性面。
禪修最重要的目標是徹見宇宙實相而醒悟，書中提到的千代野禪師，在一個月光皎潔的夜晚將手中的水桶掉落在地，桶面的月影瞬間破滅，他也在這一剎那開悟了。其實，每個人手中都提著一個裝滿了假象的無形桶子，唯有讓自己時時處於靜定而覺照之中，才有機會破除假象，品嘗「桶裡無水，水中無月──手中是空」的開悟滋味。
歷歷不昧，一念萬年 當下覺知宇宙人生的實相
默照禪法，默默觀照經驗的生起。
心愈來愈沉靜，就像一池水完全靜止後，
每一粒沙子都沉澱到池底，水變得透明清澈。
這種透明清澈自然而然會變成開悟，毫不費力。
——聖嚴法師
◆本書特色◆
在本書中，約翰˙克魯克以編輯角度，記錄聖嚴法師在英國威爾斯的禪七開示，分享個人修習靜定與覺照的心得，並藉由互動故事，呈現禪修者單純而深刻的內在特質。
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