Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

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“接纳-正念”训练对坑道作业军人生理心理指标的影响 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명王丽杰 吴志颖 王黎 索红梅
  • 학회/출판사/기관명266071 山东青岛,济南军区青岛第二疗养院,全军特勤心理康复中心%解放军107医院, 山东烟台,264002
  • 출판년도2016
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기实用医药杂志
  • 발행사항Vol.33 5期, 385-386
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약目的 探讨适合军事任务中的心理训练方法 。方法 军人192人接受“接纳-正念训练”4周后,采用症状自评量表观察心理状态,生理指标观察脉搏、血压、血氧饱和度;在进入坑道军事作业前后,观察采用“接纳-正念训练”的效果进行任务前后比较。结果 心理症状除躯体化差异显著外（P〈0.05）,强迫症状、人际关系敏感、焦虑、敌对、抑郁及偏执任务前后变化均不明显（P〉0.05）,收缩压变化明显（P〈0.05）,脉搏、血氧饱和度变化不明显（P〉0.05）。结论 “接纳-正念”训练通过自我调节改善心理生理相互作用而产生生理反应,能够有效改善情绪,可作为心身调节的有效方法。
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