명상도서관

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心理工作坊中的正念训练与教育 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명薛飘 王云龙 惠斌
  • 학회/출판사/기관명西北工业大学明德学院
  • 출판년도2015
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기亚太教育
  • 발행사항36期, 296
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약心理工作坊就是一种有效的团体辅导。正念训练对减轻压力、调节情绪等心理治疗的作用也十分明显。本文梳理了正念与正念训练的定义,明确了团体辅导在大学生心理辅导课堂以外应用的意义,并通过大量的训练项目验证了正念训练在心理工作坊中的应用效果。