Seoul International Meditation Expo 제6회 서울국제명상엑스포

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正念訓練課程對軍校學生領導效能之影響－以陸軍專科學校為例 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명楊靜怡(Yang, Ching-Yi) ； 唐志偉(Tang, Chih-Wei)
  • 학회/출판사/기관명國防大學(通識教育中心)
  • 출판년도2017
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기國防大學通識教育學報
  • 발행사항7期 (2017 / 06 / 01) ， P15 - 32
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약本研究旨在探究正念（Mindfulness）訓練課程對提升軍校學生領導效能的影響。以23名參與八週正念訓練課程之陸軍專科學校二年級學生為研究對象，透過準實驗、觀察法與半結構式訪談，瞭解正念訓練對學生擔任實習幹部或執行學校指派任務的影響。研究結果顯示正念訓練對於增強軍校學生心理能力與情緒調節策略的運用有正面影響，並間接影響其領導效能的展現。換言之，正念訓練有助於提升學生情緒調節能力，增進人際互動；提升學生傾聽自己身體的感覺，以開放的態度，全面性地觀察正在發生或正在經驗的事情，不急著做出反應；提高對個人對慣性迴避經驗之敏銳度；同時讓學生更瞭解自己，且清楚地界定個人與團隊行動的目標和行動。
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