명상도서관

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正念冥想训练对门诊癌症患者负性情绪的影响
  • 자료유형기타자료
  • 저자명杨雪岭,张冉,周永安
  • 학회/출판사/기관명中华医学会、济宁医学院
  • 출판년도2011
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기中华行为医学与脑科学杂志
  • 발행사항2期,pp.154-155
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약冥想是一种和睡眠、清醒、梦境不同的意识状态[1].正念冥想是指在冥想的过程中,把个人的注意力完全地、不加批判地集中在此时此刻对个体内部和外部刺激的体验上,进入个体意识的所有知觉、认知、情绪或感觉,都被仔细地观察到了,但不评价是好是坏,是健康还是有问题,是重要还是琐碎.