명상도서관

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内观认知疗法研究进展 자세히보기
  • 자료유형학술지논문
  • 저자명毛富强
  • 학회/출판사/기관명第七届全国心理卫生学术大会
  • 출판년도2014
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기第七届全国心理卫生学术大会论文汇编
  • 발행사항pp. 179-180
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약内观认知疗法(NaiKan Cognitive Therapy,NCT)是1995年由李振涛提出[1,2]、2007年由毛富强完善[3-7],整合源于东方文化的日本内观疗法[8,9]与源于西方文化的贝克认知疗法[10,11],按照内观三主题,通过对个人成长历程中重要人际关系的回忆,多角度观察和感受已发生过的生活事件,重温满足、感动和愧疚等情感体验,动摇和改变执著的自我中心主义意识,对自我的非理性认知进行觉察和矫正,使主观与客观趋于和谐的一种心理疗法。近年来,随着内观认知疗法的不断完善,操作方法更加简便,治疗效果更加明显,应用领域也不断拓展,不仅用于多种精神障碍心理治疗,还用于各类人群的心理健康的维护和促进,是一种适合当代国人的心理疗法。