명상도서관

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冥想:此心安处是吾乡 자세히보기
  • 자료유형기타자료
  • 저자명宋琼芳
  • 학회/출판사/기관명卫生部
  • 출판년도2017
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기健康报
  • 발행사항p. 2
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약随着近些年精神疾病患病率的增长和亚健康人群心理问题的增多,心理健康促进越来越受到重视。心理学研究表明,冥想有助于改善大脑状态,缓解心理压力、改善睡眠。心理专家也认为,应当从冥想方式所表达的理念中,找到心理健康的“金钥匙”。近日,上海市重性精神病重点实