명상도서관

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正念的心理机制研究综述与展望
  • 자료유형기타자료
  • 저자명黄明明,陈丽萍
  • 학회/출판사/기관명萍乡学院
  • 출판년도2017
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기萍乡学院学报
  • 발행사항34卷1期pp.94-97
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약正念是指全身心地关注当下的体验,对当下体验持一种非评判性的接受态度。正念包括了正念觉知和正念训练两大过程,因此,正念既是一种特质,也是一种技术手段。本文发现了国内外有关正念及其如何改变个体情绪状态等问题,总结出了涉及感知觉、注意力、情绪调节及情绪状态改变等多种信息加工为角度的心理机制,并指出了其研究前景和方向。