명상도서관

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静思冥想的神奇功效
  • 자료유형기타자료
  • 저자명简秀
  • 학회/출판사/기관명江西省期刊协会;江西教育期刊社
  • 출판년도2020
  • 언어중국어
  • 학술지명/학위논문주기康寿 健身广场
  • 발행사항pp.60~61
  • ISBN/ISSN
  • 소개/요약静思冥想是古已有之的身心治疗方法,但一直到近代才受到更多的关注。近年来,这种疗法在美国等西方国家越来越受到重视。有报道说,在美国平均每1 1个人中就有一个人在进行冥想。高血压、心脏病、偏头痛等中老年慢性疾病,大多与精神压力有关,使用药物甚至手术等方法治疗,疗效常常不能令人满意,而用静思冥想之类的身心疗法,往往会收到意料之外的神奇功效。